- Her Gün 06:00 - 22:00
- Prof. Dr. Ahmet Taner Kışlalı, 2400 cadde no:5, 06180 Çankaya/Ankara
Çayyolu pilates denince akla sadece esneklik geliyorsa, bir de bize kulak verin.
NonStop Sports Center’da Pilates, bedeninizin farkına varacağınız, zihninizi merkezleyeceğiniz ve postürünüzü dönüştüreceğiniz özel bir deneyime dönüşüyor.
Modern yaşamın getirdiği duruş bozuklukları, kas dengesizlikleri ve zihinsel yorgunluklar için en etkili çözümlerden biri: Pilates.
Ve bunu Çayyolu’nun en donanımlı spor merkezinde, uzman eğitmenler eşliğinde yapma ayrıcalığına sahipsiniz.
Esneklik ve kas dayanıklılığı
Core (merkez bölge) kontrolü ve postür düzeltme
Zihin-beden bağlantısını kuvvetlendirme
Sırt ve bel ağrılarını azaltma
Kalıcı ve sağlıklı vücut formu
Stres azaltıcı, rahatlatıcı antrenman ortamı
Deneyimli, sertifikalı pilates eğitmenleri
Reformer ve mat pilates imkanı
Kişiye özel seanslar ve küçük grup dersleri
Sessiz, ferah ve hijyenik stüdyolar
Program öncesi postür ve esneklik analizi
Çayyolu spor salonu seçenekleri içinde sadece değil, özgün bir deneyim
Omurga sağlığını korumak isteyenler
Duruşunu düzeltmek ve incelmek isteyen ofis çalışanları
Doğum sonrası toparlanmak isteyen anneler
Sakin ama etkili bir antrenman arayanlar
Spor geçmişi olmayan ama sağlıklı yaşama adım atmak isteyen herkes
Doğum sonrası dönemde bedeninize nazikçe yaklaşmak önemlidir. NonStop’taki postnatal Pilates dersleri, pelvik taban kaslarını güçlendirmeye, postürü toparlamaya ve güvenli bir şekilde forma dönmeye odaklanır.
Kadın eğitmenlerimiz, sizi anlayan bir yaklaşımla eşlik eder.
Günün yükünü sırtında mı taşıyorsun?
Duruşun bozuldu, sırtın ağrıyor, enerjin düşük mü?
NonStop Sports Center’da Çayyolu pilates deneyimi, sadece fiziksel değil; zihinsel bir yenilenmeyi de beraberinde getiriyor.
Dingin ama etkili bir çalışma sistemi olan Pilates ile kaslarını uzun, güçlü ve esnek hale getirirken; kendine ayırdığın zamanı en kaliteli hale getiriyorsun.
Gün boyu masa başında çalışmak; boyun, bel ve sırt bölgesinde ciddi gerginlik yaratır.
Spor salonu Çayyolu bölgesinde yer alan merkezimizde; bu bölgeleri rahatlatmaya ve yeniden hizalamaya yönelik özel pilates programlarımızla, ofis çalışanlarının en büyük yardımcısıyız.
Üstelik sessiz, huzurlu ve dikkat dağınıklığından uzak bir stüdyo ortamında…
NonStop Sports Center, Çayyolu pilates deneyimini özel kılan şey yalnızca ekipmanlarımız değil — eğitmenlerimizin bilgi birikimi, bireysel farkındalığa olan saygımız ve senin gelişim sürecine duyduğumuz özen.
Ücretsiz deneme seansında kendini yeniden keşfet.
Ücretsiz Deneme Dersi Planlamak İçin Tıkla
